Динята (Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. & Nakai) произхожда от сухите пустинни райони на тропическа Африка и сега се отглежда широко в Китай. Диня на прах е бледорозов прах, получен от плодовете на Citrullus lanatus, по-известен като диня на прах. Динята е летен плод със сладка плът, която охлажда топлината. Семената съдържат масло и могат да се използват като развлекателна храна. Кората на плода се използва в медицината за премахване на топлина и понижаване на кръвното налягане. Прясната диня е не само вкусна, освежаваща и красива, но има и много ползи за здравето, като способността да разгорещява и утолява жаждата, диуретик, премахва безпокойството и детоксикира алкохола. В прясната си форма динята е чудесен начин да се поддържате хидратирани, тъй като се състои от около 92 процента вода. Въпреки това, тъй като това е основно вода, другите му ползи за здравето могат да бъдат увеличени чрез дехидратирането му на прах, като хранителна добавка, лека закуска, твърда напитка и т.н., за да се увеличи максимално вкусът на динята.
функция:
1. Утолете жаждата си и облекчете топлината
Динята е страхотен летен плод. В летните горещини хората са предразположени към задръствания в гърдите, умора и депресия. Яденето на студено, сладко и сочно парче диня по това време може да овлажни белите дробове и да облекчи летните горещини, карайки хората да се чувстват освежени моментално.
2. Доставяне на витамини и антиоксиданти
Сокът от диня на прах е богат на протеини, глюкоза, захароза и фруктоза, както и противовъзпалителни фитонутриенти, различни витамини, минерали, антиоксиданти и аминокиселини, включително високи нива на витамини А и С, ликопен и цитрулин. Тази пудра насърчава здрава кожа и коса, ефективно възстановяване на мускулите след тренировка и изобилие от енергия. Освен това има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, така че поддържа имунната система и защитава сърцето.
3.Диуретично, противовъзпалително и антихипертензивно
Динята съдържа някои соли, ензими и големи количества глюкоза, фруктоза и захароза. Калиеви соли са ефективни при елиминиране на симптомите на нефрит, а ензимите превръщат неразтворимите протеини в разтворими протеини, за да увеличат нуждите от протеини на пациенти с нефрит. Многото захари и водно съдържание също оказват влияние върху
понижаване на кръвното налягане и подпомагане на уринирането.
4. Изсветляване и подмладяване на кожата за намаляване на отока
Динята съдържа цитрулин, аланин, глутаминова киселина, аргинин, ябълчена киселина, фосфорна киселина и много други аминокиселини и витамини, минерали и други хранителни вещества, които са физиологично активни в кожата. Тези вещества се абсорбират много лесно от кожата и не само възстановяват влажността на кожата на лицето, но също така избелват и спомагат за защитата на кожата от ултравиолетовите лъчи. Тъй като динята съдържа много вода, така че уринирането на тялото се увеличава, може ефективно да премахне подуването на краката, за дългосрочно седене пред компютъра офис работници е естествено отслабване на краката добър плод
5. Хидратирайте и премахнете петната
Нарежете остатъчната кора от диня на тънки филийки, залепете я върху лицето си и направете маска от диня, като я разтриете внимателно с ръце, за да постигнете ефекта на премахване на петна и хидратация.
6. Възстановяване на мускулите
Сокът от диня на прах може да направи чудеса с тялото ви след усилени тренировки, благодарение на калия и цитрулина, които осигурява. Упражнението, особено при горещи и влажни условия, може да доведе до значителна загуба на калий. Този електролит е от съществено значение за правилното функциониране на мускулите, органите и нервните сигнали, отговорни за физическата активност. Проучванията показват, че "натоварването с калий" преди тренировка може да доведе до калиев баланс след тренировка(x). Сокът от диня на прах може да бъде полезен за вашата рутинна тренировка и по друг начин. Цитрулинът в динята е аминокиселина, която насърчава освобождаването на азотен оксид (NO) от тялото. Азотният оксид е вазодилататор, което означава, че кара кръвоносните съдове да се разширяват и отпускат, като по този начин насърчава по-добър кръвен поток в тялото.
Приложение:
Използва се като храна
Добавянето на сок от диня към макаронени изделия като естествен подобрител на цвета може да добави цвят към храните и може да се използва и в хлябове и други печива за добавяне на аромат и вкус. Когато ядете диня, можете да я разрежете наполовина, след това използвайте лъжица, за да извадите месестата част, оставяйки кората, не гребвайте прекалено силно, оставете малко месестата част, след това нарежете кората на парчета, отделете кората от останалата от месото с нож, изплакнете го с вода, нарежете го на ивици и го разбъркайте също е изключително красиво.
Напитка
Динята на прах е фантастична хранителна добавка, която може да се добавя към напитки, напитки. Този прах не само може да се използва за подобряване на цвета, мириса и вкуса на продукта, но може да се използва и за подобряване на цялостната хранителна стойност.
Хранителни добавки
Твърди се, че динята на прах подобрява имунната ви система, защитава зрението, понижава холестерола, понижава кръвното налягане, предпазва сърцето ви и помага при загуба на тегло, тъй като е с по-високо съдържание на водоразтворими фибри.
проучване:
Добавката от диня на прах намалява пролиферацията на клетките на дебелото черво и анормалните
Динята е един от най-богатите природни източници на l-цитрулин, съдържащ 6.9-52.1 mg l-цитрулин на грам прясно тегло, който е прекурсор на l-аргинин. Консумацията на диня е не само ефективна за повишаване на плазмените нива на цитрулин и l-аргинин при хората поради способността й да повишава нивата на l-аргинин. Добавката от диня насърчава производството на ендотелен азотен оксид (NO) и добавката с диня е толкова ефективна, колкото l-аргинин за намаляване на риска от колоректален рак чрез регулиране на експресията на гени, свързани с възпалението. Проучванията показват ефектите на диня на прах върху образуването на ACF в проксималното, средното и дисталното дебело черво, растежа на клетките на дебелото черво и тяхната генна експресия, свързана с карциногенезата на дебелото черво при плъхове. Има хипотеза, че динята на прах може да намали риска от колоректален рак чрез генна експресия на ACF, клетъчна пролиферация, апоптоза и медиатори на клетъчния цикъл.
Дехидратираща диня
Дехидратирането на диня е стабилен начин да запазите динята и да направите децата си щастливи с естествена плодова кожа, която не изисква готвене или смесване или смесване с нещо друго! Как да дехидратираме диня. Нарежете с дебелина ¼" и дехидратирайте при 135 градуса F/57 градуса за 10-14 часа, докато изсъхне и стане жилава. Преди да започнете - не забравяйте, че времето е относително при дехидратирането. Времевата рамка, която давам, е период от време за сушене, но вашият може да отнеме много повече време в зависимост от различната машина, влажността на дома, динята и други фактори.
Ако искате да научите повече, моля свържете се сsales@sxytbio.com,Щракнете тук, за да се свържете с нас онлайн
